Да дишаш означава да живееш, а да дишаш добре е още по-добре: означава да живееш добре!
Този физиологичен процес осигурява на тялото кислород, като го освобождава от въглеродния диоксид.
Съставени от 2 бронха и милиони алвеоли, белите дробове са седалището на дихателната система .
Сред респираторните заболявания можем да си спомним астма, която според СЗО засяга близо 300 милиона души по света.
Това респираторно заболяване е много често в страни със силна индустриализация.
Астма с един поглед
Етимологично думата астма идва от гръцкото „астма“ и латинското „астма“, което означава „ затруднено дишане “.
На астма е заболяване на дихателната система , която засяга бронхиоли.
Бронхиолите, които са себе си, клоновете на дихателните пътища и удълженията на бронхите, позволяващи достъп на въздуха до алвеолите в белите дробове .
Симптоми на астма
Астмата обикновено се проявява като задух , хрипове или чувство на стягане в гърдите .
Има различни клинични форми на астма:
- алергична астма
- хронична астма
- и астма, предизвикана от упражнения …
Клиничната форма, която ще привлече вниманието ни в тази статия, е бронхиалната форма . Какви са симптомите му ?
Бронхиалната астма е комбинация от 2 белодробни заболявания: астма и бронхит .
Характеризираща се с "хронично възпаление на дихателните пътища със свръхчувствителност на бронхите и стесняване на дихателните пътища ", бронхиалната астма се проявява в допълнение към "класическите" симптоми на астма, чрез пристъпи на кашлица , особено през нощта, произвеждащи вискозна, стъклена слуз.
Симптомите на тези заболявания са сходни. Поради това често е трудно да се постави диагноза.
Причини за астма
Проучванията показват, че причините за астма са неизвестни.
Някои изследователи обаче показват, че различни фактори на околната среда (увеличаване на химическото замърсяване на въздуха), генетични , психологически (стрес), хранителни или инфекциозни рискови фактори могат да предизвикат астматичен пристъп . Те вярват, че това заболяване на дихателните пътища е наследствено , точно като дерматит или дори алергичен ринит.
Всъщност този тип астма може да бъде предизвикан следното:
- физическо усилие,
- алергени (животински косми, някои храни, прах, цветен прашец)
- стимули (студен / сух въздух, цигарен дим)
- възпаление на дихателните пътища, причинено от бактерии или вируси.
Астматичен, ежедневен живот
Честото хронично респираторно заболяване , астмата, особено тежката форма , е ежедневна недостатъчност за 76% от субектите.
Това не само ограничава тяхната активност и физически капацитет, но особено при децата оказва влияние върху тяхната психология, тъй като увековечава ситуация на тревожност и чувство за малоценност.
Облекчете астмата с билки
В случай на астма, човек трябва да бъде много внимателен и винаги да търси съвета на лекар .
Всъщност някои растения не са адаптирани и още по-малко инхалации и етерични масла.
По лекарско предписание някои билки могат да бъдат отлични природни средства за облекчаване на астмата .
Например, пасифлора , валериана , живовляк (Plantago major), касис , кела, лобелия, сладник , черно семе, вар , ефедра, тинтява , шипка , глог , йерба санта, калина са растения без етерични масла и които действат срещу бронхиален спазъм и алергия .
Що се отнася до етерично-маслените растения, които могат да се използват срещу бронхиален спазъм и алергия, ще запомним: майорана , розмарин , бор, чесън , дива мащерка , мащерка или лавандула .
Как да приемате вътрешна употреба?
Като инфузия се препоръчва доза от 50 g (или 1 супена лъжица смес за 1 чаша вряща вода) от растение по ваш избор всяка вечер . Имате избор между пасифлора (цветя и листа), глог (цветя), мак (цветя), трилистник (трева) или вар (плодове).
В инфузия приемайте 3 или 4 чаши на ден от тези естествени растения :
- Риган
- Мак (цветя)
- Мелилот (билка)
- Лобелия (цъфтящо стъбло)
- Исоп (билка)
- 40 г (или 3 супени лъжици) от всяко растение по ваш избор, са достатъчни за 1 литър вряща вода.
Имайте предвид обаче, че в случай на алергична астма се препоръчва прилагането на лекарства за контрол на слузта (муколитични) и използването на бронходилататори , антиалергични средства и противовъзпалителни лекарства. по медицински съвет.
