Сокът от цвекло би имал изключителни енергизиращи свойства и дори би бил препоръчан на спортистите да се подготвят за състезания!
Приготвени с пресни портокали, вие също ще заситите с витамини!
Съставки за 1 л сок от цвекло:
- 500 г варено червено цвекло
- 3 портокала
- 1 щипка смляна канела или целина на вкус
- 1 ч. Л. Пудра захар
Рецепта за сок от цвекло с портокал
Тази рецепта е толкова лесна, колкото и бърза за приготвяне и може да се направи в последния момент, като се замени времето в хладилника с натрошен лед.
- Започнете с нарязването на цвеклото на малки кубчета
- Изцедете портокалите, за да премахнете сока им
В миксер миксер,
- Комбинирайте цвеклото, портокаловия сок, канелата и пудрата захар
- Смесете всичко, докато се получи хомогенна течност
- Поставете в хладилника
- Сервирайте охладено
Този сок от цвекло с портокал е идеален като аперитив, но е идеален и за закуска, където хранителните му стойности ще го превърнат в отличен сок, за да започне добре деня …
Приятен апетит !
