Чаят от лайка има неоспорими добродетели, особено при сън и при храносмилателни разстройства.
Използвайки цветя от лайка, всички ползи от растенията се разпръскват в нашето тяло.
Широко използван от нашите старейшини, билковият чай намира голямо място в нашите навици на консумация, със сигурност с тази нужда да намерим автентичност.
Чай от лайка
За да направите чай от лайка, имате нужда
- 1 супена лъжица сушени цветя от лайка
- 25 cl вода
Приготвяне на чай от лайка:
Загрейте водата в тенджера, докато заври
Затворете цветята на лайка във филтър чорап или директно в чашата си.
Налейте във врящата вода и оставете да стръмни за 10 минути.
Ако не можете да затворите цветята във филтър, прекарайте инфузията
Можете да пиете билкови чайове от лайка няколко пъти на ден, това помага на храносмилането и подобрява съня.
