Отдавна пренебрегвана, лимоновата кора, често наричана „ лимонова кора “, нейното етерично масло се цени в гастрономията и се използва в състава на различни домакински продукти .
Експертите са открили в лимоновата кора изненадващи терапевтични ползи .
Какви са свойствата на лимоновата кора? Как да го използваме, за да оценим ползите му за здравето?
- Прочетете също: ползи за здравето и добродетели на лимона
Лимонова кора, за протокола …
В лимон дърво е храст на Rutaceae семейство . Неговият плод, лимонът е цитрусов плод, ценен заради плътта , сока и кората си .
В кора от лимон може да лекува различни леки заболявания , докато подобряване на здравеопазването .
Имайте предвид, че няколко етерични масла, направени от лимонова кора, се използват в козметиката и при производството на домакински продукти. Що се отнася до вкуса и аромата (много концентриран) на плодовете му, те са много ценени в гастрономията.
Лимонова кора: добродетели и ползи за здравето
Лимоновата кора съдържа флавоноиди, антиоксиданти (витамин А, С, Е) и някои микроелементи като цинк, мед и селен.
Тези свойства, препоръчани в борбата срещу оксидативния стрес , лечението на рак (гърдата, стомаха, черния дроб, белия дроб, устата и дебелото черво), лимоновият мезокарп помага да се забави растежа на някои тумори и метастази.
Много ефективен антисептик , той има подмладяващи и стягащи свойства, поради факта, че се бори с излишните мазнини в кожата, особено в случай на акне.
Освен това намалява подуването и газовете, подобрява храносмилането и правилно почиства черния дроб. Лимоновият епикарп също допринася за хигиената на устната кухина, като същевременно придава сияйна белота на зъбите.
Също така е идеален за неутрализиране на лоша миризма от ръцете ви.
Неговите ползи са доказани при лечението на холестерол , както и в борбата срещу запек и гадене (причинено от морска болест).
Експертите също са открили терапевтични добродетели в него за борба със стреса , намаляване на тъмните кръгове, намаляване на слънчевите следи … или дори лечение на сухи лакти.
Лимонова кора при готвене
Лимоновата кора може да се яде директно с храната ви .
Как да консумираме лимоновата кора?
Замразете лимона си и след това го настържете директно върху вашите ястия, преди да им се насладите.
В сладките си препарати включете лимоновата кора (предварително изсушена и редуцирана на прах), във вашите мармалади, сладкиши, сладкиши и др.
Поръсени с лимонова кора, чубриците са още по-добри.
Насладете се на чай, приготвен от сушена лимонова кора, като го вливате с няколко ментови листа. Леден или горещ, този чай ще осигури на тялото ви всички предимства на лимоновата кора.
За да имате ръце, които миришат страхотно, обелете лимона и разтрийте кората на ръцете, пръстите и ноктите.
Срещу гадене, дължащо се на транспортни неразположения, от време на време вдишвайте лимоновата кора, предварително в плик.
Естествен ароматен дифузьор:
Отличен естествен дифузьор за вашия интериор, ето как да постъпите:
- Вземете кората на 2 лимона.
- Хвърлете ги в ½ литър вода и добавете 3 клончета розмарин и 1 чаена лъжичка екстракт от ванилия.
Подправете салатите:
В гастрономията ето една проста и лесна рецепта за подправяне на салатите:
- В бутилка зехтин потопете кората от 2 лимона.
- Оставете да седнете няколко дни.
- Вашето масло от лимонова кора вече е готово за консумация!
Забележка: за всяка употреба в случай на здравословен проблем, медицинският съвет винаги е от съществено значение.
- Прочетете също: ползи за здравето и добродетели на лимона
Снимка © Wingedbull
