При естествена липса на менструация в продължение на 12 последователни месеца, менопаузата при жените се характеризира с прекратяване на овулацията и секрецията на репродуктивни хормони от яйчниците.
Засягайки приблизително 10 милиона жени във Франция всяка година, този край на репродуктивната способност води със себе си физически промени, ендокринни и психологически смущения.
Може ли билколечението да бъде решение за добро преживяване на менопаузата?
Причини и симптоми на менопаузата
Етимологията на думата "менопауза" идва от гръцките "meno" и "pause" , което означава "правила, мензис" и "край, спиране" .
Естествен физиологичен механизъм, възникващ при жените От на възраст от 45 до 55 години, менопаузата е неизбежна фаза в цикъла на стареене на жената. По време на тази „климактерична възраст“ яйчниковите фоликули, отговорни за гениталния живот, вече не функционират.
Така наблюдаваните клинични симптоми са:
- Пременопауза, белязана от нередовен менструален цикъл, напрежение в долната част на корема и гърдите, много обилна менструация.
- Перименопауза, прекъсвана от постепенно намаляване на цикъла, горещи вълни, леко наддаване на тегло, сърцебиене и безсъние.
- Менопаузата, характеризираща се с края на менструацията за поне цяла година.
Тази аменорея също се подчертава от намаляване на либидото, главоболие, болки в ставите, разстройства на настроението, суха кожа, остеопороза, изтичане на урина и инфекции, диабет, повишен сърдечно-съдов риск, умора и дори в случай на късна менопауза, рак на гърдата.
Менопауза: растения и природни лечения
За да изживеете добре менопаузата, някои професионалисти препоръчват фитотерапия и някои растения изглежда имат своя ефект.
Ще запазим като такъв:
- Цветовете и плодовете на целомъдреното дърво, но също така и листата на женската мантия, чиито действия са идентични с тези на прогестерона. Известно е, че регулират менструалния цикъл и облекчават напрежението в гърдите.
- Открийте ползите за здравето и достойнствата на дамската мантия
- Матерната тинктура от червени лозови листа, соя и ленено семе са известни със своите противовъзпалителни и антиедематозни ефекти при флебит и горещи вълни.
- Майчината тинктура от женски цветове на хмел се препоръчва за преодоляване на безсъние.
- Майчинските тинктури от сладка детелина и цветя от маслиново дърво, чиито диуретични и антиедематозни свойства са известни за намаляване на отока и лечение на леко задържане на вода.
- Корен от валериана, като естествено успокояващо и седативно средство, препоръчвано при тревожност, депресия, безсъние и стрес, свързани с менопаузата.
- Маслата от касис и иглика са много полезни при вагинална сухота.
- Чесън и джинджифил за насърчаване на кръвообращението,
- Женшен за предотвратяване на определени сърдечни заболявания.
Умен съвет
Какъвто и да е случаят, за облекчаване на симптомите на менопаузата (и други състояния) силно се препоръчва да имате медицинско мнение, преди да започнете естествено лечение с билкови лекарства.
Наистина, въпреки че имат терапевтични качества, растенията могат да имат противопоказания и да причинят неблагоприятни ефекти.
Здравните власти съветват жени с анамнеза за рак на матката или гърдата да не се лекуват с растения, съдържащи фитоестрогени.
Обърнете внимание също, че здравословният начин на живот, съпътстван от здравословна, разнообразна и балансирана диета, е от съществено значение за по-добро преживяване на менопаузата.
