В дишане е жизненоважен процес за живите организми , особено за хората.
Докато диша, цял набор от физически и биохимични механизми се активират в човешкия организъм чрез газообмен , от съществено значение за живота .
По този начин поглъщането на 2 до 4 литра въздух на ден е съвсем нормално.
Но когато се погълне прекалено много въздух и попадне в хранопровода и стомаха , става неудобно.
След това субектът страда от аерофагия, което води до нужда от оригване и стягане в корема .
Този дискомфорт, причинен в субекта, е физиологичен феномен, който, след като е станал прекомерен, е досаден.
Какво да правя ? Можем ли да преодолеем аерофагията благодарение на добродетелите на растенията ? Общ преглед …
Дефиниция на аерофагия
Етимологично думата " аерофагия " идва от древногръцкото "eros", което означава "въздух", а "phagie" идва от древногръцкото "fagos" (или "phagia"), което означава "чревоугодник".
Определя се като „ прекомерно поглъщане на въздух в храносмилателния тракт, причиняващо необичайно разширяване на хранопровода и стомаха и тяхното подуване “, аерофагия възниква, когато субектът говори, поглъща слюнка, напитки или друго. яде, като едновременно абсорбира много въздух.
Симптоми на аерофагия
Всъщност, като част от доброкачествените функционални нарушения , този физиологичен феномен се проявява с тежко усещане за подуване на тежестта на стомаха , с чести оригвания , особено след хранене .
В допълнение към тези симптоми има и къркорене в храносмилателния тракт, коремни спазми и гадене , често придружени от сърцебиене или замаяност .
Причини за аерофагия
Наричан още „ аерогастрия “ или „ коремен метеоризъм“ , този физиологичен дискомфорт, причинен от излишък на въздух в стомаха, се причинява от различни фактори, независимо дали са изолирани или комбинирани.
В допълнение към някои заболявания здравните специалисти запазват фактори, включително:
- Бързо преглъщане : някои субекти имат навика да ядат твърде бързо. Тази лоша хигиена на храните често е причинена от стрес и безпокойство : субектът се храни твърде бързо и по този начин обикновено поглъща много въздух.
- Хиперсаливация, особено при носене на неподходяща зъбна протеза
- Прекомерната консумация на безалкохолни напитки (особено газирани напитки)
- Ястия, които са твърде щедри и много богати на мазнини и захари
- Интензивно дъвчене на дъвка ;
- смучене на палеца при деца
- Вдишване на цигарен дим
- Многократното изригване, което се превръща в „тик“ в субекта.
Когато аерофагията се римува с физиологичен дискомфорт
Всеки, склонен към коремен метеоризъм, изпитва физиологичен дискомфорт ежедневно, което води до понякога болезнено подуване , метеоризъм или оригване.
Всъщност прекалено много въздух, погълнат, както и храна, подуват корема, като по този начин възпрепятстват храносмилането.
Стомахът и дебелото черво обаче трябва да се отърват от това натрупване на прекомерни газове.
Много неприятни, но като цяло не са опасни, тези храносмилателни тревоги обикновено се проявяват чрез емисии на газове през устата (оригване) и / или през ануса (перди).
Облекчете Aerophagia от растенията
Оплаквате ли се от подуване, преждевременно оригване и имате подут корем? Със сигурност сте склонни към аерофагия .
Много често растенията играят регулаторна роля за тези заболявания.
Следователно лечението с растения не е празно понятие.
Например, анасон или звезден анасон предотвратява аерофагия.
От друга страна, знайте, че ако естрагонът облекчава спазмите, кимионът и ангеликата ги насърчават и регулират храносмилането.
Що се отнася до Lovage , той много често е ефективен за успокояване на подуването на корема и от своя страна ментата стимулира функциите на стомаха.
В допълнение, добродетелите на Кориандър и Розова репичка са известни с това, че се борят срещу аерофагия.
В кимионът , на копъра и мащерката са известни също и за своите добродетели срещу метеоризъм.
Най- пресен босилек се посочва в случаи на стрес .
Въпреки това, в случай на прекомерна болка, свързана с аерофагия, медицинският съвет е от съществено значение, за да ви облекчи.
Как да приемате?
За да ви облекчи, се препоръчва инфузия . Ето няколко бабини рецепти, които имат смисъл.
Смесете 1 чаена лъжичка от избраното от вас растение в 1 литър вряща вода. Добавете малко канела и мед по желание.
Оставете да се влива в продължение на десет минути, след това отпийте и пийте гореща чаша 3 пъти на ден, за предпочитане след хранене .