Задушени моркови и мента бита сметана

Съдържание:

Anonim

В чаша или като аперитив ето една свежа и оригинална рецепта за предястие от моркови на пара и бита сметана от мента.

Състав за 4 човека:

  • 500 г моркови
  • 1 портокал
  • 6 листа от мента
  • 25 cl прясна сметана
  • Сол, прясно смлян пипер

Рецепта за моркови на пара и бита сметана от мента

  • Нарежете блатовете, обелете, измийте и нарежете морковите на малки, редовни филийки.
  • Изцедете портокала, резервирайте сока.
  • Поставете вода в долната част на парахода, оставете я да заври.
  • Поставете морковите в горната част на парахода. Гответе 15 минути, докато омекнат.
  • Подправете морковите с портокаловия сок, сол и черен пипер.
  • Измийте и нарежете ментата (запазете няколко листа за дресинг).
  • Разбийте сметаната (много студена) в бита сметана. Подправете със сол и черен пипер и добавете накълцаната мента.

Разделете филиите моркови между веррините. Поставете разбитата сметана и няколко листа мента.

Рецепта: А. Бове, Снимка: А. Рош