Противовъзпалително, анксиолитично, аналгетично, антиепилептично CBD е молекула с много полезни свойства за здравето. Намира се в различни форми, които се прилагат орално или сублингвално, чрез вдишване или чрез кожно приложение.
CBD, какви са предимствата му и как да го използваме? Ето всички наши отговори.
Прочетете също:
- Произход и определение на CBD
- Какви са възможните рискове и опасности от CBD?
Ползите от CBD или канабидиол
Ползите му при стрес
Приемането на CBD обикновено може да помогне при емоционален стрес и тревожност. Молекулата насърчава почивката и релаксацията, поради което е особено подходяща за хора, които страдат от хроничен стрес и тревожност. В допълнение, канабидиолът помага на потребителя да устои по-добре на напрежението. По същия начин той стимулира областите на мозъка, които управляват концентрацията и паметта, за по-голяма ефективност при работа.
Ползите му при болка
CBD има мощни аналгетични и анксиолитични свойства. Също така, той се използва за намаляване на болката в краткосрочен план. Скорошно проучване (проведено през 2019 г.) дори твърди, че канабидиолът е толкова ефективен за облекчаване на болката, колкото и традиционното болкоуспокояващо.
Ползите му върху съня
Винаги благодарение на своите релаксиращи и анксиолитични ефекти, CBD е известно, че насърчава съня. Като такъв, той избягва употребата на лекарствени хапчета за сън. Освен това канабидиолът подобрява качеството на съня, който след това е по-възстановяващ с по-редки нощни събуждания.
Ползите му при неврологични разстройства
Дистония, епилепсия, болест на Паркинсон предполагаемите ползи от CBD се простират до определени неврологични разстройства. Сега той е включен в много много сериозни изследвания поради своите антиспазматични и антиепилептични свойства. Освен това изглежда, че канабидиолът има антипсихотични свойства, които биха направили възможно облекчаването на симптомите на шизофрения.
Предупреждение: тези ефекти все още не са научно доказани, с изключение на някои редки форми на детска епилепсия.
Ползите му върху кожата
CBD може да се прилага и върху кожата за борба с кожни проблеми. Благодарение на своите противовъзпалителни ефекти, той помага по-специално за контролиране на обриви и помага за бързото им изчезване. В допълнение, противовъзпалителното действие на CBD помага за намаляване на възпалението на мускулите, свързано със спорта.
Как да използваме CBD?
Чрез поглъщане
Има много продукти за поглъщане на базата на CBD. Те могат да бъдат под формата на бонбони, капсули, чайове, инфузии, олио за готвене и др.
При този режим на консумация трябва да изчакате между 30 минути и 2 часа, преди да се усетят релаксиращите ефекти. Обратно, ефектите от орално консумирания CBD продължават дълго време. Следователно ефектите тук са леки, но продължителни.
Сублингвално
Този начин на приложение използва CBD масло. След това поставяме няколко капки под езика, за да се насладим на ефекта им много бързо.
Тук CBD навлиза в тялото много бързо и следователно ефектите на конопеното масло се усещат само след няколко минути.
Тези масла са снабдени с капачка за пипета или капкомер за по-голяма прецизност в дозите. Продуктът може да съдържа от 5% до 40% CBD.
Вдишване
Вдишването чрез електронна цигара е един от начините за консумация на CBD. Така вдишана, молекулата преминава през дихателната система, без да се метаболизира от черния дроб.
Следователно няколко впръсквания са достатъчни, за да се получи ефект, който може да продължи няколко часа. Електронната течност CBD, която се налива в електронната цигара, може да бъде повече или по-малко концентрирана в канабидиол в зависимост от препратките (100 mg, 200 mg, 500 mg или 1000 mg на 10 ml).
Чрез нанасяне върху кожата
CBD може да се прилага и директно върху кожата. След това се намира под формата на крем, лосион, гел, масло и дори пластир. Всичко, което трябва да направите тук, е да масажирате конкретната зона с малко от CBD продукта. В зависимост от естеството на последното, получените ефекти не са еднакви.
Снимки: Ромоло Тавани, Зигмарс Берзинс, Ерин Стоун, R+R Medicinals
