В чест на Световния ден на йога, този 21 юни 2022-2023 г., създайте своя собствена възглавница за йога постелка! Използвайте това творение като матрак за постелка за йога, за да правите вашите упражнения за релаксация. Можете също да го сгънете, за да направите оригинална възглавница!
Консумативи и материали
- Купони за съобщения за декорация
- 2 ленени правоъгълника 50 х 100 см
- Конец за шиене
- 1 брой дебело руно 46х96см
- 4 големи дървени мъниста
- 4 помпона
- Ленен канап
- Щипки и игли в различни размери
- Шевна машина
- Желязо
- Ножици
Стъпки
Подгответе декоративните купони, като приберете 1 см отвсякъде от грешната страна, за да получите чисти ръбове.
Поставете ръбовете върху 2-те ленени правоъгълника, задръжте ги с щифтове и ги зашийте.
Поставете двете големи ленени правоъгълници отдясно. Зашийте ги на 1 см от ръба, като внимавате да оставите отвор отдолу, за да обърнете работата си.
Разхлабете четирите ъгъла и отворете железните шевове. Обърнете книгата на дясната страна.
Поставете руното в превръзката си. Затворете дъното на постелката, като зашиете машината или на ръка.
Сгънете постелката си на 3 равни части по посока на височината. Маркирайте гънките с ютия.
Съвети
Разгънете постелката и я използвайте в комбинация с постелка за йога, за да практикувате упражнения за релаксация. Използвайте килима като възглавница, сгънат на дивана, винаги под ръка!
