В Медът е сладко вещество, произведено от пчелите с нектар от цветя и медена роса . Медът е напълно натурален продукт .
Вкаменелостите от жълт кехлибар показват, че пчелите и медът са били на Земята много преди хората. Смята се, че те вече са обитавали нашата планета преди 40 до 50 милиона години.
На лечебните свойства на меда са известни от няколко века. Скорошно проучване показа ефективността му при кашлица .
Скъпа, за протокола
В древен Египет почти всички лекарства съдържат мед, вино и мляко. От древни времена медът е бил използван за лечение , разкрасяване на кожата и балсамиране на мъртвите сред египтяните.
В древна Гърция медът се е използвал за консервиране на определени храни и за приготвяне на медовина.
Пророкът Мохамед препоръчва консумацията на мед за лечение на стомашни болки .
Сред римляните експлоатацията на пчелите е част от общото образование.
В аюрведа лекарите предписват мед да запазите зъбите и венците в добро здраве .
Добродетелите и ползите от меда за здравето
Освен вкуса си, медът има и много предимства и добродетели . Установено е, че нектарът е много ефективен при лечение на порязвания , ожулвания и рани .
Няколко проучвания вече показват, че медът е особено ефективен при лечение на кашлица и болки в гърлото . Един от тях дори показа, че даването на мед на деца преди лягане е по-ефективно в борбата с кашлицата, отколкото с лекарства. Установено е, че лекарството на тази баба е толкова изтриваемо както за деца, така и за възрастни .
Има 4 вида мед, които са ефективни при болки в гърлото и кашлица :
- Акация
- Лавандула
- Мащерка
- Розмарин
Предпочитайте мед от тъмен цвят . Те съдържат повече антиоксиданти и феноли , което е особено ефективно в борбата с инфекциите, причиняващи настинки .
От друга страна, благодарение на захарта си, медът ще облекчава пациентите, като увеличава слюноотделянето, което ще разрежда слузта и смазва горните дихателни пътища .
Употреба, дозировка, инструкции
- Мед при кашлица:
Смесете 1 супена лъжица мед с 2 супени лъжици прясно изцеден лимонов сок. Загрейте този препарат на слаб огън. Приемайте по 1 супена лъжица от този препарат на всеки час.
- Мед при възпалено гърло:
Смесете 2 чаени лъжички мед с 2 чаени лъжички ябълков оцет в 25 cl гореща вода. Пийте го много редовно.
Интелигентен съвет
Медът е полезен само срещу кашлица, ако последната не е придружена от висока температура .
Консумацията на мед е безопасна за възрастни.
Световната здравна организация и на Националната агенция за здравна сигурност на храните, околната среда и труда (Anses) показват, че това абсолютно е че не се препоръчва да се даде мед за деца на по-малко от една година . По този начин медът никога не трябва да се добавя към диетата на кърмачетата, нито да се използва върху пръста или залъгалката, във всички случаи. Всъщност децата под 1 година са особено податливи на инфантилен ботулизъм, рядко заболяване, поради слабата им имунна система, която не е съвсем готова да се защити от микроби.
Снимки: Меткалова
