Съставна част от храносмилателния тракт, стомахът осигурява функцията на храносмилането, благодарение на своите химични (смесване на храната, абсорбирана със стомашния сок) и механични (смесване) дейности.
Наистина, този J-образен орган може да побере до 4 L храна.
Ако да се храниш добре е едно, то да ядеш твърде много е съвсем друго! Може да причини болки в стомаха.
Но това не е всичко!
Наистина, други хранителни навици, физиологични и психологически фактори могат да повлияят негативно на тази част от храносмилателния тракт и да съсипят живота ви.В тази статия ще обърнем специално внимание на стомашни спазми, които могат да бъдат (много) инвалидизиращи за субекта.
Днес 20% от французите се оплакват от стомашни спазми поне веднъж седмично. Киселините или стомашните спазми са едно от най-често срещаните заболявания в света.
И така, какво точно е? Какви могат да бъдат причините и симптомите? Какви са решенията за облекчаване, облекчаване на тези болки? Ефективно ли е използването на растения? Ако е така, до каква степен?
Спазми в стомаха: какво трябва да знаете
Дефиниция и механизъм:
Етимологично, думата стомах идва от старогръцката "στόμαχος" .
При хората тази част от храносмилателния тракт с форма на джоб, разположена между хранопровода и дванадесетопръстника, получава сдъвкана храна, напоена със слюнка. Те се натрупват там и се разбъркват енергично, за да се намали порцията хранителни частици за по-добро храносмилане.
Спазми в стомаха: симптоми
Няколко симптома идентифицират стомашни спазми.
Характеризиращи се с типична болка, стомашните спазми се проявяват чрез неволно, но често болезнено свиване на мускулите на стомашната торбичка.
С различна интензивност стомашните спазми обикновено са локализирани в епигастралната област (над пъпа и под гръдния кош) и могат да продължат няколко часа.
Много често тези болки се появяват (през нощта), когато пациентът страда от:
- храносмилателни разстройства, които се появяват след хранене
- преходен гастрит - язва на дванадесетопръстника (или стомаха)
Но какво може да причини болка в стомаха (парене, спазми)?
Произход и причини за стомашни спазми
Причините за стомашни спазми имат различен произход. В резултат на това местоположението на коремната болка често прави възможно по-доброто определяне на причината.
Много често стомашните спазми се причиняват от:
Физиологични фактори:
- възпаление на стомаха, черния дроб, перитонеума, панкреаса, червата или дебелото черво.
- камъни в жлъчката
- небалансирана диета, много богата на пикантни храни, мазнини
- чревна обструкция
- консумация на вълнуващи напитки (алкохол, кафе, кофеинови газирани напитки)
- различни ракови патологии
- храносмилателни разстройства (гастро-езофагеален рефлукс, образуване на газове в червата , запек)
- апендицит
- бъбречна колика (пикочни камъни) или инфекции на пикочните пътища
- хранително отравяне
- гастроентерит - тютюн
Също така имайте предвид, че стомашни спазми могат да се появят през последния триместър на бременността, поради производството на прогестерон, който причинява отпускане на мускулите на храносмилателната система. Някои случаи на болезнена менструация, наличие на кисти на яйчниците или дори извънматочна бременност са идентифицирани като фактори, които могат да бъдат причина за отключване на стомашни спазми.
Психологически фактор:
Стресът също е един от индикаторите, които могат да причинят стомашни спазми. Обикновено са загрижени, раздразнителни, истерични и притеснени хора, които не отделят време да дъвчат добре по време на хранене.
Следователно бързото ядене е вредно за вашето здраве.
Облекчете стомашните спазми с растения
За облекчаване на стомашни спазми всичко ще зависи от причината им.Между лаксативи, спазмолитици, храносмилателни превръзки и въглен, лекарствата, които често се прилагат за лека болка, са добре известни.
От друга страна, някои естествени лекарства са ефективни при лечението на тези видове заболявания.
За облекчаване на стомашни спазми с растения специалистите ще препоръчат билкови чайове, най-разпространените от които са: на основата на женско биле, бяла върба, джинджифил, слез, мента, босилек, маточина, лайка или дори копър.
Към това се добавя сок от зеле или картофи.
Как да приемате?
Ако зелевият сок се препоръчва под формата на ампули, които можете да закупите от биомагазините или аптеките, билковите чайове или запарки можете да приготвите сами и да ги приемате по следния начин:
Билков чай от джинджифил (освен в случай на стомашна язва)
Обелете и нарежете на малки парченца (или настържете) малко пресен джинджифил. Сварете ги. Оставете да престои около 15 минути. Филтрирайте и пийте по 1 чаша на ден в продължение на няколко дни.
Чай от лайка:
В чаша вряща вода сложете 10 грама цвят от лайка. Оставете да се влива в продължение на десет минути. След това филтрирайте и изпийте (след хранене).
Прочетете също: билков чай от лайка
Настойка от мента
В чаша вряща вода сложете 5 грама сушени листа и цветове от мента. Оставете да се влива в продължение на 8 минути. Филтър. Добавете малко мед и го изпийте след хранене.
Запарка от маточина
В чаша вряща вода изсипете 1 чаена лъжичка маточина. Оставете да се влива. След това филтрирайте и изпийте (след хранене).
Тези инфузии могат да се приемат в случай на кризи или много редовно, ако сте склонни към хронична болка.
NB: Въпреки това, ако симптомите продължават, силно се препоръчва медицински съвет.