Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

Вкусен и отличен за здравето, сокът от моркови има много ползи за здравето, независимо дали по отношение на ревматизъм, артрит или неговото действие върху чревните функции.

Свързан с портокал и лимон, сокът от моркови също е богат на витамини.

Съставки за 1 литър сок от моркови (минимум):

  • 1 кг морков
  • 3 сокови портокала
  • 1 лимон
  • 1 литър вода

Рецепта за сок от моркови

Можете да изберете органични моркови, за да направите сок от моркови без пестициди и други химикали.

  • Започнете, като обелите морковите и премахнете частта, съдържаща блатовете.
  • Нарежете морковите на парчета.
  • Потопете морковите във водата и оставете да заври.
  • Когато морковите са сварени, можете лесно да залепите остър нож.
  • Отделете морковите от водата за готвене, без да изхвърляте водата, тъй като тя ще бъде използвана по-късно.
  • Смесете морковите в блендер или блендер, като добавяте малко вода за готвене, за да получите хомогенно пюре.
  • Прекарайте този препарат през фино сито или китайски.
  • Смесете отново полученото пюре, като добавите водата за готвене още веднъж, след което отново прекарайте в миксера или блендера.
  • Прекарайте препарата отново през фино сито или китайски.
  • Можете да повтаряте операцията толкова често, колкото ви остават моркови.
  • Добавете сока от 3-те портокала и лимона.
  • Коригирайте сока от моркови, като добавите вода, за да има течност и вкус, който ви харесва.

Прочетете също:

  • Ползи за здравето и добродетели на морковите
  • Ами моркови

Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

Популярни Публикации

Очарователни ваканционни вили Cancale

5 очарователни вили с опростен и уютен декор, с вълнуващи имена: Скариди, Бигорно ... В Канкал открийте къщите Bricourt на семейство Ролингер за морски празници.…